風邪の引き始め？
11月の頭まで暑かったのに…
ここにきて、急に寒くなったと思ったら
雪☃️予報ってなに、どういうこと？
急に気温が落ちて、自律神経がうまく
作用してないのか、連日頭痛🤕
ちょっと咳も出始めてきたので
ハーブティーを変えてみる。
蔵前にある hearb tea yadoさんの
ハーブティーたち。
今回は真ん中の日々のお茶。
このハーブは、風邪予防にいいとされる
エキナセアやエルダーフラワー
アレルギーにいいとされる、ネトルが
そして何よりも、やかんで大量に作れるのが
楽で良い！
ハーブティーって、ゆったり丁寧に入れて飲むイメージだけど、日々忙しい時には、なかなか時間がとれなかったりするから、大量に作れるの
ありがたい。
ハーブの力を借りて、引き始めのうちに
直したいな✨
